إيقاع جديدلأسبوعك.
اكتشف حصص التدريب الوظيفي والهجين والأداء والتحمّل والمرونة. اطّلع على جدول أكتوبر أدناه.
اختر حصتك القادمة.
أضف التنوع والتنظيم إلى أسبوعك التدريبي. يجمع الجدول المزوّد حصص السبت إلى الخميس مع أسماء الحصص وأوقات البداية والمدرّبين والمواقع التي حددها النادي.
- تدريب وظيفي وهجين
- أداء وتحمّل
- مرونة وحركة
أسبوعك في ستوري.
تصفّح برامج أكتوبر يوماً بيوم. اسحب بين الملصقات أو اختر يوماً، وافتح أي ملصق لعرضه بالحجم الكامل.
قراءة جدول الحصص
الملصقات الأصلية باللغة الإنجليزية. الجدول أدناه متاح بالإنجليزية والعربية؛ حصة السبت المكتوبة «Arial» مدرجة فيه باسم أيريال.
قبل المشاركة في الحصة.
تأكد من التاريخ والجدول مع النادي قبل الحضور. يسجّل جدول أكتوبر أوقات البداية بتوقيت مسقط؛ لم تُزوَّد مدة الحصص أو حصص الجمعة. تُعرض شروط السيدات فقط والدفع المسبق بشكل منفصل، فتحقق منهما للحصة التي تختارها.
احجز زيارة